諸城市邁康機(jī)電科技有限公司
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秋季吃紅棗好處多 補(bǔ)脾、養(yǎng)血還安神
2016-10-11 閱讀(4306)
提 供 商 | 諸城市邁康機(jī)電科技有限公司 | 資料大小 | 34KB |
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資料類型 | WORD 文檔 | 瀏覽次數(shù) | 4306次 |
【詳細(xì)說明】
紅棗又叫做大棗,是女性滋補(bǔ)的良品。它富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、*、*、以及鈣、鐵等多種營養(yǎng)成分。
季用紅棗來進(jìn)行食療也非常有效果,紅棗是體質(zhì)虛弱,滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)的佳品。但棗皮不易消化,一定要細(xì)嚼慢咽。同時(shí),要適量食用,食用過多會引起胃酸過多、腹脹。